Vos capteurs mesurent. Flowletics traduit. Une lecture claire de la charge, de la récupération et de l'énergie — pour les coachs qui pilotent, et les athlètes qui progressent seuls ou accompagnés.
7 jours d'essai gratuit · Sans carte bancaire
Vos données de sommeil, fréquence cardiaque et effort remontent automatiquement. Aucune double saisie, aucune montre imposée.
De l'état de forme du jour à la progression sur la saison.




Liez votre montre ou votre bague en un tap. Vos données remontent en continu.
Body Battery, stress, récupération, charge : tout est traduit en indicateurs clairs.
Reliez-vous à un coach quand vous voulez — il suit votre charge à distance.
Un cockpit qui suit la charge, la récupération et la progression de tous vos athlètes — 5 ou 100 — sans les avoir en face. Vous repérez celui qui décroche avant la blessure.
L'athlète dont le ratio charge aiguë/chronique décroche remonte en haut de liste. Automatiquement.
Reliez vos athlètes, définissez formules et objectifs, suivez tout sans un seul rendez-vous physique.
Fini les tableurs éparpillés : charge, sommeil, RPE et progression, centralisés pour chaque athlète.
Progressez en autonomie — et reliez-vous à un coach le jour où vous en voulez un. La même app, seul ou accompagné.
Savez-vous vraiment s'il vous reste de l'énergie ? Une jauge de 0 à 100 rechargée par le sommeil, vidée par l'effort et le stress. Vous savez quand pousser, quand lever le pied.
Une jauge de tension en direct, lue depuis votre variabilité cardiaque. Repérez les journées qui vous grignotent avant qu'elles ne plombent vos séances.
Phases profondes, paradoxal, durée, régularité — chaque nuit décortiquée, avec son effet réel sur votre récupération du lendemain.
Ratio charge aiguë/chronique, monotonie, état du matin (HRV, FC repos). Les signaux de surentraînement, repérés tôt.
Batterie et stress en complication sur votre montre. Deux secondes, un coup d'œil — sans sortir le téléphone.
Chaque PR suivi par catégorie, chaque courbe qui monte. La preuve concrète que le travail paie.
Pour les sportifs qui progressent en autonomie, avec ou sans coach.
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Pour les coachs qui démarrent avec un groupe d'athlètes.
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Pour les coachs qui gèrent un volume d'athlètes important.
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